Rozmanitost kostra kopírovat protahování po tréninku V reakci na sama Polární
Strečink – už víme více - Trénink a výživa - Články o běžeckém lyžování - Běžky.net
Protahování (strečink) - 27 cviků od hlavy až k patě
TOP 6 cvičení a protažení pro klouby - pro zlepšení jejich rozsahu, flexibility a funkce | Rehabilitace.info
Proč se protahovat?
Strečink jako důležitá součást tréninku rekreačních běžců
Vysočina Cycling - Trénink
Dynamický strečink | Bc. Sabina Vacková
Teorie a didaktika sportovního tréninku
Strečink po tréninku. Víte, proč je důležitý? Známe ty nejlepší cviky!
Domácí protažení po cvičení - YouTube
Protáhněte se! 10 cviků, díky kterým se budete cítit skvěle. – Tchibo
CORE TRAINING CZ - SNIŽUJE STREČINK PO TRÉNINKU BOLESTIVOST SVALŮ? - Rozsáhlá metaanalyza - více než 2500 účastníků - došla k závěru, že protahování po tréninku snížilo bolestivost svalů o 1-4 body